昨日は、埼玉のTNBソフトテニスクラブというチームの見学をさせてもらいました。
TNBソフトテニスクラブは埼玉県の某公立中学の自主練習をクラブチーム化したものらしいのですが、その某公立中学はソフトテニスにそれなりに詳しい人なら「あ、あの学校か！」ってなる学校。関東や全中で何度も入賞したことのある強豪校です。
※TさんのTwitterアカウント→@TNB32791773
ありがたいことに、教えていただいた内容を発信することを快く承諾してくださったので、少しずつではありますが、記録に残していこうと思います。
ボレーボレーの練習
TNBソフトテニスクラブの指導者のTさんは、例えば
①いろんな技術のセンターピンとなる動きを身につけさせる練習をしたうえで、
②思い切って捨てるものは捨てるという練習メニューの組み方をしていました。
限られた時間の中で成果を出すには？という思考の賜物。
Tさん↓@TNB32791773 pic.twitter.com/EzUqD3d2AQ
— もちお🌸ソフトテニス (@softenisuke) July 4, 2020
練習の序盤に行われたのが、ボレーボレーの練習。
動画を見てもらえるとわかるように、みんなジュニア上がりの選手ということもあって、上手です。
でも、この練習を見て、「あれ？」って思いませんか。
僕がこの練習を見て気になったのが、かなりネットに近づいた場所でボレーボレーをしているということ。通常のボレーボレーの練習では、サービスラインの少し前あたりに立ってボレーをすると思うのですが、この練習ではネットに近いところに立ってボレーをしていました。
初心者の中学生にボレーボレーの練習をさせると、（ラリーを続けたい、という心理で）このようにネットに近づいてボレーボレーをし始めることが多いんですよね。なので、この光景を見て「初心者がやる”間違った”ボレーボレー」という印象を正直、抱きました。
また、TNBソフトテニスクラブのTさんは「足を動かすなよ」という指示もしていました。ボレーボレーは足を動かしてやるものだという考えしかなかった僕は、ますます「？」。
で、Tさんに「これって、どういう練習なんですか？」と質問しました。
最初に「練習にはいろんなこだわりがある」とおっしゃっていたTさんの言葉通り、この練習には、ボレーの本質につながる明確な意図が…。
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▶️【172ページ目：もちおのソフトテニスノート】この練習をするとボレーが上手くなりそう（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.1）
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TNBソフトテニスクラブ見学記録
【172ページ目】この練習をするとボレーが上手くなりそう（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.1）
【173ページ目】やらないと差が出る練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.2）
【175ページ目】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
【177ページ目】ショートロブ乱打に込められた思い（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.4）
【178ページ目】後衛のカゴ当て練習の設計がすごい話（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.5）
【179ページ目】斜め後ろに下がる前衛のボレー練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.6）
【180ページ目】ツイスト練習と小ネタ（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.7）
【184ページ目】ストレート乱打をやる理由（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.8）
【205ページ目】乱打系の練習メニューの順番のこだわりについて（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.9）
【223ページ目】応用力が身につきそうな正クロスボレー練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.10）
【224ページ目】キレイだなと思った中学生の正クロスボレー（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.11）
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