【ソフトテニス】トップ打ちのフットワーク・コツ・打点などを解説

「トップ打ちのコツを知りたい」

このブログ記事は、そんなあなたに向けた記事です。

こんにちは。もちおです。

本記事では、

ソフトテニスのトップ打ち

について説明をします。

この記事を読むと

トップ打ちのコツがわかる

この記事の信頼性

僕（もちお）は、ソフトテニス経験者。

中学校からソフトテニスを始めて、大学では体育会でプレー。
輝かしい実績はないけど、ソフトテニス漬けの学生生活を送った。
全国優勝経験のある人に2年ほど教わった経験あり

僕（もちお）は、ソフトテニス指導歴がそこそこ長い。

母校で外部コーチをして、選手が関東大会に出場。
中学校で顧問になり、1年目でジュニアなしのチームが1年生大会優勝。
その後もジュニアなしのチームで各種の大会で入賞。

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タップできる目次

トップ打ちの打ち方・コツ
- フットワークのコツ
- 打点
各コースのトップ打ちを見ながら説明
まとめ

トップ打ちの打ち方・コツ

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フットワークのコツ

トップ打ちの時のフットワークのコツを3つ説明します。

①まず、大きく下がる	ボールの軌道の後ろに入ることで、前に踏み込みやすくなる。
②前に詰めて、早いタイミング（高い打点）で打つ	相手前衛に恐怖を与えられる。（マジ怖い）
③打った後に、ボレーに備えてフォローの動きをする	相手にボレーされて失点…ってことが圧倒的に少なくなる。

トップ打ちをする時って、相手が打ったボールがゆっくりなことが多いと思います。

で、そういう時にボールの（ゆっくりな）スピードに合わせて、ゆっくり横に移動してしまう選手が多いです。

そうすると、結局”回り込みながら”打つことになって、余裕がなくなって前衛にボレーされたりミスしたりしがち。

ということで、

まず、大きく下がる
前に詰めて、早いタイミング（高い打点）で打つ

っていうのが超重要です。

打点

トップ打ちの打点は、バウンドの頂点が基本です。

ただ、バウンドが高い時には、頂点で打つのは難しかったりしますよね。

そういう場合は、自分が打ちやすい打点の中で一番高いところで打ちます。

もちお

で、大事なこと。

「自分が打ちやすい打点の中で一番高いところ」は2回あります。

①ボールがバウンドの頂点に到達する前	いわゆるライジング。相手前衛は怖い。
②ボールがバウンドの頂点に到達した後	普通の打点。前衛の動きを見やすいけど、相手前衛からしたらそんなに怖くない。

「バウンドの頂点に到達した後」でしか打たない選手がとっっっっっっっても多いんですけど、

ライジングも身につけて、この2つの打点を使い分けられるようになると、相手前衛のタイミングを外せるようになって、有利に戦いを進められることが多いと思います。

（ライジングの方が相手前衛との距離が近くなって、より攻撃的になる）

各コースのトップ打ちを見ながら説明

正クロス

クリックすると、該当するプレーのところから再生されます。

ロブで大きく走らされた後は、踏み込んで打つのが難しかったりします。

なので、そういう時はオープンスタンスで入って、ジャンプしながら身体の回転で打つのもあり。（だと思う）

逆クロス

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逆クロスロブを打たれた後に、回り込んでトップ打ちをする場面です。

回り込みのトップ打ちの時は、最後の右足の動かし方が大事。

回り込みの時の右足の動かし方

①右足を大きく左に回す	左肩を入れられるので、逆クロスに打ちやすくなる。
②右足を着く位置を左足のかかとに近づける	前に踏み込みやすくなる。

ちなみに、ものすごく前の打点で打っています。

ストレート

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トップ打ちで前衛アタックをする時のコツ

①低いボールを打つ（ネットすれすれを狙う）	相手がボレーしにくいから。

※ただ、難易度が高い。ネットしたらマジでもったいないので、上級者以外は意識しなくても良い気がしています。
※打った後にフォローの動きをするのは当然！

バックハンド

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トップ打ちの時の前衛の動き

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相手のボールが浮いて甘くなった時点で、「このあとアタックを打つかも？」と考えて準備をし始めるのが重要。

で、前衛もフォローポジションに入ります。

こうすることで、よほど良いボレーをされない限り、アタックを打った方のペアが失点することはなくなります。

まとめ

以上、

ソフトテニスのトップ打ち

について解説をしました。

まとめると、

フットワークのコツ

①まず、大きく下がる	ボールの軌道の後ろに入ることで、前に踏み込みやすくなる。
②前に詰めて、早いタイミング（高い打点）で打つ	相手前衛に恐怖を与えられる。（マジ怖い）
③打った後に、ボレーに備えてフォローの動きをする	相手にボレーされて失点…ってことが圧倒的に少なくなる。

トップ打ちの打点は、バウンドの頂点が基本

ただ、バウンドが高い時には、自分が打ちやすい打点の中で一番高いところで打つ

①ボールがバウンドの頂点に到達する前	いわゆるライジング。相手前衛は怖い。
②ボールがバウンドの頂点に到達した後	普通の打点。前衛の動きを見やすいけど、相手前衛からしたらそんなに怖くない。

となります。

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もちおでした。