先日、埼玉のTNBソフトテニスクラブというチームの見学をさせてもらいました。
TNBソフトテニスクラブは埼玉県の某公立中学の自主練習をクラブチーム化したものらしいのですが、その某公立中学はソフトテニスにそれなりに詳しい人なら「あ、あの学校か！」ってなる学校。関東や全中で何度も入賞したことのある強豪校です。
※指導者のTさんのTwitterアカウント→@TNB32791773
今回は、教えていただいた内容をブログで少しだけ紹介します。（裏Stepに投稿した記事の一部を公開します）
▶️【175ページ目：もちおのソフトテニスノート】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
//もちおのソフトテニスノート
//2020年7月8日（水） 第175号
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こんにちは。もちおです。
今回も、埼玉のTNBソフトテニスクラブというチームの見学記録です。
一昨日書いた「ベースラインの内側の乱打」について、TNBソフトテニスクラブのTさんに補足をしていただきました。
https://twitter.com/softenisuke/status/1279942915159015424
今回の記事では、「ベースラインの内側の乱打」の意図に関する追記をして、さらにTNBソフトテニスクラブのボール管理術について説明します。
※指導者のTさんのTwitterアカウント→@TNB32791773
タップできる目次
TNBソフトテニスクラブのボール管理術
まず、TNBソフトテニスクラブのボール管理術から。「なるほどおお」って思ったことが2つありました。
1つ目が、ボールを区別するということ。TNBソフトテニスクラブでは、ボールを3種類に区別していたんです。
- (1)試合用ボール：新球を使う
- (2)乱打用ボール：試合で使ったボールを使う
- (3)練習用ボール：古くなった乱打用ボールを使う
試合をやる時は新球を出して、試合で使ったボールはそのあと乱打用ボールに。
で、乱打用ボールは乱打をしているうちにだんだん汚れて古くなっていくので、しばらくしたら練習用ボールに格下げ（？）される、という形式。
新球を下ろす時って10ダース（120球）をいっぺんに出しがちですが、TNBソフトテニスクラブはいっぺんに出さない。少しずつボールを出すことで、試合や乱打を良い状態のボールで行えるようにしているわけです。
これが「なるほどおお」って思ったことの1つ目。
そして2つ目が、ジップロックでのボールの管理。
試合で使ったボールはそのあと乱打用ボールになるわけですが、乱打用ボールをジップロックに入れて保管して劣化を防ぐ工夫をしていました。
ちなみに、練習用ボールも袋に入れて保管。（乱打用ボールから格下げされた直後のボールが、色でわかります）
ジップロックでボールを保管する習慣がつくと、良いボールで実戦練習ができるだけでなく、ボールを大事にする意識が高まりそうなのが良いなあ、と思いました。勉強になりました。
ベースラインの内側の乱打の意図（追記）
そして、ベースラインの内側の乱打の意図について。
この続きは、裏Stepメンバー限定になります。
▶️【175ページ目：もちおのソフトテニスノート】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
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TNBソフトテニスクラブ見学記録
【172ページ目】この練習をするとボレーが上手くなりそう（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.1）
【173ページ目】やらないと差が出る練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.2）
【175ページ目】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
【177ページ目】ショートロブ乱打に込められた思い（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.4）
【178ページ目】後衛のカゴ当て練習の設計がすごい話（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.5）
【179ページ目】斜め後ろに下がる前衛のボレー練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.6）
【180ページ目】ツイスト練習と小ネタ（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.7）
【184ページ目】ストレート乱打をやる理由（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.8）
【205ページ目】乱打系の練習メニューの順番のこだわりについて（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.9）
【223ページ目】応用力が身につきそうな正クロスボレー練習（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.10）
【224ページ目】キレイだなと思った中学生の正クロスボレー（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.11）
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